27 de maio é o Dia do Desafio: participe

Nesta última semana de maio, o BIP apresenta dois temas que tem tudo a ver com saúde e qualidade de vida. No dia 27, quarta-feira, Porto Alegre participará do já tradicional Dia do Desafio, desta vez competindo com Medellín, cidade da Colômbia. Para ajudar nossa cidade a vencer essa disputa, convocamos todos no Previmpa a aceitarem o convite proposto. Leia a matéria na íntegra e prepare-se para participar dessa ação que estimula a adoção de hábitos saudáveis, combatendo o sedentarismo.

 

Criado em 1983, no Canadá, o Dia do Desafio (DDD) tem por objetivo incentivar a prática regular de atividades físicas por meio de competição amigável entre cidades, que visa mobilizar cada vez mais pessoas no mundo. A ação conta com a participação de 21 países e completa seu 21º ano de realização no Brasil em 2015. No Rio Grande do Sul, a competição acontece por meio do Sesc-RS em parceria com as Prefeituras e com a Secretaria Estadual de Esporte e Lazer. Neste ano, o Estado será o único a mobilizar 100% dos municípios.
Por outro lado, a população gaúcha precisa evoluir muito em relação aos maus hábitos. Segundo pesquisa realizada pela Vigitel em 2014, Porto Alegre se tornou a capital brasileira da hipertensão arterial, além de ser a capital com mais fumantes e a segunda em sobrepeso no ranking nacional. Através da proposta do Dia do Desafio, a prática de uma atividade física por, pelo menos, 15 minutos por dia, pode ser crucial para melhorar a qualidade de vida.
Em 2014, mais de 4600 cidades gaúchas participaram da mobilização em benefício da saúde através de pequenas mudanças diárias. O Previmpa, por sua vez, ofereceu no mesmo ano alguns exercícios de fonoaudiologia para melhor utilizar a voz, além de aulas de Pilates aos interessados.
Este ano, Porto Alegre enfrenta o desafio contra Medellín, cidade da Colômbia. Pensando nisso, o Previmpa propõe um desafio aos seus servidores: na quarta-feira, aqueles que se disponibilizarem a subir até o 6º andar através das escadas, receberão um brinde ao informar sua participação na recepção.
Segundo o Sesc-RS, as atividades do dia 27 de maio iniciarão às 00h01 com a Corrida Noturna, que terá a participação do atleta Robson Caetano. Além disso, a programação se estende em outros pontos da Capital, com serviços oferecidos na Esquina Democrática, no Mercado Público, na Praça Montevidéu, no Centro Administrativo do Estado, no Cete/Fundergs e em frente à Prefeitura.
 

 

31 de maio: Dia Mundial sem Tabaco

A ação promovida pela Organização Mundial da Saúde (OMS) tem como objetivo chamar atenção para os males decorrentes do cigarro à saúde e à sociedade. O dia de alerta contra o tabagismo é também um desafio aos fumantes, que são estimulados a praticarem 24 horas de abstinência, procurando perceber os benefícios obtidos com esta mudança.
A Prefeitura de Porto Alegre, por intermédio da SMS, desenvolve o Programa de Controle do Tabagismo que disponibiliza acompanhamento aos fumantes que desejam eliminar o vício. O ingresso ao programa é feito em qualquer Unidade de Básica de Saúde, onde o fumante passa por avalição clínica e inicia tratamento com uso de adesivos e medicação própria, fornecida pelo município. Mais informações podem ser obtidas junto à coordenação do programa pelo telefone 33289.2774.